Devet razloga zašto je ljubljenje dobro za vas

Piše: Redakcija

Foto: Pixabay

Jeste li znali da je najduži zabilježeni poljubac – ili serija poljubaca – trajao 58 sati? Ekkachai i Laksana Tiranarat postavili su taj svjetski rekord 2013., počeli su se ljubiti 12.2., a završili su s “poljupcem” na Valentinovo. Koliko god vam to ljigavo zvučalo, možda poželite srušiti njihov rekord kada pročitate koji su sve pozitivni učinci ljubljenja.

Ovo su razlozi zbog kojih se dobro ljubiti:

Jača vaš imunitet

Ne biste vjerovali, ali razmjenjivanjem sline (čitaj: bakterija) zapravo jačate svoj imunitet.

Sagorijeva kalorije

Tačnije, dvije do šest kalorija po minuti. Ok, znamo da nije kao da odete u teretanu, ali ako uložite dovoljno vremena…

Održava kondiciju mišića vašeg lica

Prema istraživanjima, tokom ljubljenja je 30 mišića vašeg lica aktivno i dokazano je da puno ljubljenja učvršćuje obraze.

profimedia-0097810753

Opušta vas

Hemija iza cijele stvari je jednostavna – ljubljenje povisuje nivoe oksitocina (zadužen za osjećaj smirenosti), endorfina (zadužen za sreću) i dopamina (zadužen za osjećaj romantične povezanosti).

Pomaže vam u odabiru “onog pravog”

To je zapravo hemijski način da testirate svoju genetsku kompatibilnost s partnerom.

Strastveni poljupci su dobri za vaše oralno zdravlje

Francuski poljubac povećava protok sline vašim ustima, a dobar protok sline je ključan za zdravlje vaših desni.

profimedia-0094201172

Smanjuje stres

Osim što oslobađa hormone vezane za sreću, ljubljenje smanjuje novo kortizola, hormona stresa.

Snizuje krvni pritisak

To što vam srce počne ubrzano lupati tokom ljubljenja zapravo znači da vam se pritisak snizuje, a krvne žile proširuju, što znači da vam više kisika dolazi do organa.

Umiruje glavobolju

Znamo da se ideja čini smiješnom, no ljubljenje ubrzava protok krvi, a loš protok krvi često može biti uzrok glavobolja, piše cosmopolitan,hr. 

Pročitajte još