Zdravlje

Zdravlje

Kako znati nedostaje li vam proteina u organizmu?

Donosimo vam 3 pokazatelja nedostatka proteina u organizmu: Umor Ako se osjećate umorno svaki dan, znači da vam nedostaje ...
LifestyleZdravlje

Vježbom protiv depresije i anksioznosti

Nova naučna studija u kojoj je učestvovalo 455 ispitanika pokazala je da vježbanje pomaže u ...
Zdravlje

Koža može otkriti zdravstvene probleme

Koža vam može otkriti kakve zdravstvene probleme imate. Sve više se poklanja pažnje izgledu tijela ...
Zdravlje

Najzdraviji doručak: Jeftin i ukusan

Doručak je najvažniji obrok i nikako se ne smije preskakati. Zbog toga, bitno je da ...
Zdravlje

Kako ublažiti trudničke grčeve?

Mnoge trudnice često osjete grčeve u stopalima, bedrima i mišićima potkoljenice u posljednjim mjesecima trudnoće. Grčevi se ...
Zdravlje

Pet upozoravajućih signala da vaše tijelo treba pomoć

Kada nešto nije uredu, vaše tijelo će vam poslati signal! Potrebno je poslušati svoje tijelo, ...
Zdravlje

Gora i od pušenja: Svakodnevna životna navika koja loše utječe ...

Studija doktora Waela Jabera pokazala je da sjedilački način života gore utječe na ljude od ...
Zdravlje

Tri čaja za ljepšu kožu

Čajevi mogu pomoći da postignete ljepši i blistaviji ten. Također, sprečavaju starenje, nastajanje bora te ...
Zdravlje

Fiziotarapeut Haris Cerić odgovara na pitanje: Da li smijem vježbati ...

Pozdrav, dijagnosticiran mi je išijas prije tri godine. Naučila sam živjeti s tim bolovima i ...
Zdravlje

Pola sata šetnje u prirodi: Pozitivan utjecaj na psihu i ...

Prelijepi prizori koje sa sobom nosi jesen i posebni miris u zraku neka vam bude ...