Koristite voćnu voda za proljetni detoks

Piše: Redakcija
Stiglo nam je proljeće i vrijeme je za detoksikaciju organizma. Čišćenje organizma pomoći će vam da vratite energiju i poboljšate vaše zdravlje.
Ukoliko ste ljubitelj voćnih sokova u detoksikaciji će vam najbolje  pomoći voćna voda.
v
Najbolje bi bilo dnevno popiti osam čaša vode, jer kada žeđ nastupi, stručnjaci kažu da je već tada nastupila lagana dehidracija.
U tom slučaju najbolje će vam pomoći velika čaša vode.
Voda pomaže isprati toksine i štiti vas od rizika bubrežnog kamenca, a ako vam je dosadilo piti običnu vodu,  u nju dodajte razno voće  iz hladnjaka.
Odaberite svoje omiljeno voće i ostavite da nekoliko sati odstoji u vodi.
Ukoliko dodate grejp i ruzmarin, kombinaciju koja je prepuna vitaminom C, ona će vam pomoći detoksicirati jetru.

Pročitajte još

U skladu s novom europskom regulativom, nadogradili smo politiku privatnosti i korištenja kolačića. Koristimo kolačiće (cookies) za pružanje boljeg korisničkog iskustva, funkcionalnosti stranice i prilagođavanja sustava oglašavanja. Nastavkom pregleda portala slažete se sa korištenjem kolačića. Slažem se Pročitaj više

Politika privatnosti