352
Jedan od najboljih izbora za doručak su zobene pahuljice. Istraživanja su pokazala da zobene pahuljice mogu smanjiti rizik od nastanka bolesti i kardiovaskularnog sistema, probavnih smetnji, a pokazala su se odličnima i u boljoj kontroli tjelesne težine.
Zobene pahuljice s narančom i kakaom
Sastojci:
1 šoljica zobenih pahuljica
1 kašika kakaa
1 kašika naribane korice od narandže
prstohvat cimeta
prstohvat soli
1 kašika meda
1/2 očišćene i nasjeckane naranče
Priprema:
Pomješajte sve sastojke i pustite da stoje preko noći u frižideru, te ujutro poslužite.