LifestyleLjepota

Lepa Brena otkrila šta je zaslužno za njeno vitko tijelo

FOTO: INSTAGRAM
https://www.instagram.com/p/Bvo8hVwljg_/

Lepa Brena i u 58. godini izgleda jednako dobro i vitko, kao i dok je bila mlađa. Ipak, za to nije zaslužna dobra genetika nego činjenica da se pjevačica drži strogih režima ishrane te da vježba.

U intervjuu za “Hit Informer” otkrila na koji način se hrani tokom ljeta i održava vitku liniju.

– Navečer jedem ovsene pahuljice sa lanenim sjemenom, kao i svježe maline i kupine. To mi je postalo rutina – rekla je Brena i dodala:

Kada smo u nekoj marini u kojoj nema mnogo gostiju, uzmem specijalnu gumu i poslije jutarnje kafe radim jogu. To sve me čini gipkom i daje mi elan. Izbacila sam mliječne proizvode. To je način ishrane koji vas čini sitim, a nije vam nadut stomak i ne osjećate težinu u želucu.

No, pjevačica ne krije da uživa u hrani, a posebno u morskim plodovima.

Preko dana ili navečer jedem ribu uz neko dobro vino – otkrila je.