Mnogi se pitaju šta rade uspješne žene pa su tako pozitivne, uspješne i produktivne, a pojedini misle da je to velika tajna. Brojna istraživanja koja su provedena među uspješnim ljudima u poslovnom svijetu pokazala su da najproduktivniji ljudi imaju slične obrasce ponašanja koja im pomažu da ostanu uspješni. Mali i jednostavni rituali su dobri za početak svoje produktivne svakodnevice, a samim tim dolazi i do većeg privatnog zadovoljstvai osjećaja ispunjenosti.
Jedan od njih je da sami pronađete ritual koji vama najbolje odgovara. Za početak možete započeti dan s svježe cijeđenom limunadom te hranjivim doručkom. Ovako malim i jednostavnim ritualom pružit ćete vašem organizmu oporavak ali i snagu koja će vas pokretati cijelog dana. Za jutarnje tuširanje odaberite mirisni i njegujući kremasti losion. Svoju rutinu uvijek prilagodite svojim potrebama, zavisno od toga da li žurite na posao ili da se odmarate vikendom.
Dan započnite vježbanjem. Kao i većina ljudi ustajanje rano ujutro nam stvara velike probleme. Ako prvo posegnete za kafom, razmilite o tome da prvo popijete čašu vode i da se bacite na vježbanje. Zvuči gotovo nemoguće, ali najbitnija je odluka. Da bi se razbudili najbolje vam je da počnete s yogom, pilatesom ili meditacijom. Vježbanje će vas razbuditi i dati vam vjetar u leđa nakon prospavane noći. Na ovome vaše tijelo će vam biti zahvalno.
Još jedna teška odluka je na vama. Zaboravite na mailove, tv ili telefon. Prva tvar koju uradite kada otvorite oči je skrolanje po ekranu, hmm, vrijeme je da se zapitate koliko ova navika utječe na svakodnevni stres. Dan započnite u tišini, vježbanjem, kafom ili čajem, a na tehnologiju se bacite nakon sat ili dva. Sami ćete primjetiti promjene u vašem ponašanju i raspoloženju, ali i izgledu.
Jedan od jutarnjih rituala koji će vas oraspoložiti jeste muzika. Upalite muziku koja vas opušta i čini sretnima. Kada krenete pod tuš pojačajte muziku i uživajte u notama koje potiču na pozitivu. Tako to rade uspješne žene.