Lifestyle

Navika koja je štetna kao i cigarete

Usamljenost povećava rizik od prijevremene smrti za 26 posto, pokazala je studija Univerziteta Brigham Young.

Društvena izolacija i manjak društvenih veza dodatno povećava taj rizik, zbog čega stručnjaci smatraju da usmaljenost može biti jednako loša za ljudsko zdravlje poput pretilosti ili pušenja. 

Istraživači su napravili razliku između osoba koje se osjećaju usamljenima te onima koji nemaju kontakt s vanjskim svijetom. Studija je pokazala da se u rizičnim grupama nalaze i oni koji su sami, ali se osjećaju sretnima, kao i pojedinci koji imaju mnogo društvenih kontakata, ali se osjećaju usamljenima. 

Stručnjaci tvrde da razvoj tehnologije utječe na činjenicu što sve veći broj ljudi u svijetu žive u društvenoj izolaciji te što ostvaruju sve manje veza licem u lice. S druge strane istraživanja su pokazala da ostvarivanje prijateljskih i romantičnih veza smanjuju stres, poboljšavaju imunitet te daju životu veći smisao.