Bez tabua

Kako da naučimo voditi ljubav? by dr. Vahida Djedović

 

Muž i ja vjenčali smo se prije dvije godine, nakon trogodišnje veze. Oboje smo religiozni i, upravo iz ovih razloga, oboje smo ušli nevini u brak. Međutim, svi pokušaji da dobro funkcionišemo u krevetu, ostali su uzaludni, a sada čak počinjemo i da se udaljavamo. Niti ja znam, niti zna on, a Google nam nudi samo korisnosti seksa. Nigdje i niko ne piše o tome kako da vodimo ljubav.  Imate li kakav savjet za nas?



Seksualna aktivnost, baš kao i životinjski nagon, ne zahtijeva mnogo truda i svako od nas ima kapacitet da u deset minuta zadovolji taj nagon.

Ali, ljudi nisu životinje i ljudi bi trebalo da unesu emocionalni dio u seksualnu aktivnost.  Tada to više nije samo seks, nego vođenje ljubavi, a ono zahtijeva posvećenost i vrijeme. Vođenje ljubavi ne može trajati manje od jednog sata, a nekada zna trajati i satima.

Umijeće vođenja ljubavi, nažalost, moramo sami da učimo, a upravo iz neznanja o ovoj vještini dolazi do prevara i razaranja brakova i/ili veza.

Muškarac je nosilac umijeća i na muškarcu je najveći zadatak.

Vođenje ljubavi je kao ples. Kao tango. Ako muškarac zna korake, žena će ga lako slijediti. I u tome je cijela mudrost.

Pa, da podučimo muškarce( a i žene), plesnim koracima za tango.

Prvo, a kao u svakoj ljubavnoj priči, krenite od poljupca. Međutim, ne znaju svi ni kako se poljubiti na pravi način. Ovo se odnosi i na muškarce i na žene.

Poljubac je jako važan za vezu i on je, zapravo, pokazatelj koliko je veza jaka.

Ipak, dobar poljubac nije jednostavno izvesti. Naučnici su dokazali da je količina poljubaca koje partneri izmijene u vezi veoma usko vezana sa njihovim zadovoljstvom u odnosu. Postoji nekoliko dobrobiti od poljupca, a neke kažu da se smanjuje holesterol, oslobađa se adrenalin, mozak ispušta „sretne supstance“, kao što je dopamin, šire se zjenice, a tijelo ispunjava feromonima.

Ako za sebe mislite da se odlično ljubite, pričekajte. Možda griješite. Jer, ne znaju svi da se ljube dobro, a istraživanja pokazuju da je 59 posto muškaraca i 66 posto  žena prekinulo vezu samo zato jer partner ili partnerica nisu znali da se ljube.

Kako se dobro ljubiti?

Iako se smatra da su poljupci važniji ženama, ni muškarci ne zaostaju za užicima u ovom nektru.

Prije svega, obratite pažnju na izgled. Treba da budete uredni i čisti.

Higijena usta treba da bude besprijekorna. Niko ne bi htio da se ljubi s osobom kojoj su prljavi zubi. Informišite se kod stomatologa o tome koje su dobre četkice za dentalni i interdentalni prostor, redovno vodite brigu o svojim zubima i usnoj šupljini i skidajte kamenac minimum jedanput godišnje.

Kada je riječ o ženama, ne bi trebalo da pretjeruju s karminima i sjajevima za usne, a posebno s onim ljeplljivim. Ko bi htio poljubiti ljepljivu masu koja se razmazuje?

Smatram da muškarac mora inicirati poljubac, ali ako je muškarac suviše stidan, žena preuzima vodeću ulogu. Približite se u intimnu zonu svoje partnerice ili partnera i jasno dajte do znanja koje su vam namjere.

Neka vam se prvo usne spoje. Bez jezika. Neka takav poljubac potraje. I ovaj poljubac može biti odličan, ali ako želite koristiti jezik, lagano otvorite usta i nagovijestite šta želite. Možete nježno samo da jezikom dodirnete usne partnerici i li partneru, a oni će prihvatiti takav poljubac. Kako u svemu treba imati mjeru, nemojte pretjerivati s jezikom i gurati ga nekome u usta. Ljubi se polako. Bez žurbe.

Moje klijentkinje kažu kako im je zagrljaj jako važan, posebno onaj oko struka i vrata. Prolazak njegovih prstiju kroz njenu kosu, također im je veoma bitan.

Ako su muškarci nespretni, savjetuje im se da rukama obuhvate partnerici lice.

Budući da poljupci znaju oduzimati dah, ne zaboravite da dišete. Uredu je ako se ponekad odmaknete da biste došli do daha.

Možete slobodno mijenjati položaj. Okrenite glavu na jednu, pa na drugu stranu, koristeći pomalo jezik, pomalo samo usne, a pomalo i zube. Gricnite malo partnerovu usnu, ali nikako prejako. Poljubac ne smije da boli.

Ljubljenje je uglavnom spontani čin dvoje ljudi koji se sviđaju jedno drugome, ipak trebali biste pripaziti da neke stvari izbjegavate. Nemojte koristiti duhan, ako jedan od partnera ne konzumira duhanske prerađevine. Alkohol, također. To zna odvratiti partnera.  Povremeno se izmaknite i progutajte ostatak sline, jer niko ne voli da ga balavite.

Sada se opustite i uživajte. Neka poljubac traje. Polako prelazimo na napredne plesne korake.  Zaplešimo tango.

A o ovim koracima u idućem broju.