Od vremena kada je glumila u popularnoj seriji ‘Suits’ do trenutka kada je postala zaručnica bitanskog Princa Harryja, javnost je u tolikoj mjeri zainteresirana za život Meghan Markle da je posljedično postala inspiracija ženama širom svijeta. Pitanja vezana za njezine fashion i beauty tajne se multipliciraju iz dana u dan.
Tajna zanosne figure lijepe Meghan je – joga. Naime, lijepa glumica je otkrila kako je počela prakticirati jogu još kao djevojčica dok je sa svojom majkom živjela u Los Angelesu. Impresivna ustrajnost u svakodnevnom prakticiranju ove drevne vještine rezultira ne samo zategnutim tijelom već i unutarnjim mirom. Ako još uvijek niste sigurni da je joga pravi izbor za vas, sigurni smo kako će vas Meghanine riječi uvjeriti u sve njezine dobrobiti.
‘Toliko je mnogo dobrobiti koje prakticiranje joge unosi u život pojedinca; povećana fleksibinost tijela, jačanje tonusa mišića, izoštreniji mentalni fokus, lakoća opuštanja u stresnim situacijama, smanjena anksioznost i posljednično bolji san samo su neke od njih.’ – izjavila je Meghan za Best Health Magazine, a samo jedan pogled na njezinu figuru i široki osmijeh na njezinom licu, dovoljan su razlog da joj povjerujemo.
Foto: Instagram