Zdrave navike uspješnih ljudi

Piše: Redakcija

Ako zaista želite podići kvalitet svog života te postati bolji, uspješniji, sretniji i sami znate da to niko neće učiniti umjesto vas.

Želite li doista znati kako žive uspješni ljudi? Oni koji vam na licu pokazuju koliko su zadovoljni svojim životom?

Naučite onda nešto od njih, jer oni nisu uspješni zato što po cijele dane izbjegavaju obaveze ili ljenčare na kauču. Oni su svoj život uzeli u svoje ruke i stekli navike zbog kojih su danas tu gdje jesu.

1. Jedu zdravo

Oni znaju da je samo zdrava hrana preduvjet da mogu izdržati dnevne obveze i na kraju dana ne osjećati veliki umor. To je snaga pravog goriva!

2. Dan započinju vodom i piju je u velikim količinama

Voda nas ujutro ubrza, a tijekom dana pročišćava i organizam i um.

3. Čitaju da bi naučili

Takvi ljudi svoje vrijeme posvećuju stalnom učenju.

4. Bude se rano

Oni znaju da je kvalitetan san od presudne važnosti za odmoran organizam, a ujutro imamo najviše energije i mira za najkvalitetniji početak dana. Uostalom, ne kaže se uzalud “ko rano rani…”

5. Zato i liježu ranije

Nije uspješan onaj tko po noći banči, nego onaj ko po danu razmišlja.
6. Vježbaju

Samo nas aktivan život može dugo držati zdravima i vitalnima u svakom pogledu. Oni znaju da vježbanje nije samo trening za mišiće, nego i ostale vitalne organe koji bi nas trebali poslužiti još dugo i dobro. Zato je vježbanje obavezna rutina zdravih i zadovoljnih ljudi.

7. Vjeruju u sebe

Imate li snažnu vjeru u sebe, svoje stavove, svoje projekte i ideje, i drugi će vjerovati u njih i vas.

8. Okružuju se uspješnim ljudima
Želite li ići naprijed, okružite se ljudima koji će vas poticati, a ne sputavati. Uz takve ljude oko sebe neće vam trebati samomotivacije, jer ćete je naći u drugima onda kada vam zatreba.

9. Posvećuju se ciljevima

Svaki cilj mora imati i svoj plan, jer ako ćete živjeti puštajući stvarima da vam se dogode, možda vam se nikada neće ni dogoditi. Zato stremite cilju i posvetite vrijeme planiranju i njegovoj realizaciji.

10. Kontroliraju svoje osjećaje

U situacijama kad je potreban razum, treba znati kako otkloniti osjećaje. Uspješni ljudi to znaju i zato često djeluju nepokolebljivo.

11. Cijene vrijeme za sebe

Nitko od nas nije otok, ali nam je iznimno potrebno vrijeme za sebe. To je vrijeme sabiranja misli i razgovora sa samim sobom, nešto što je uspješni ljudi često prakticiraju

12. Negativnost režu u korijenu

Iako svi znamo da je život splet uspona i padova te pozitivnih i negativnih strana, oni koji su zadovoljni svojim životom te će negativne strane uvijek pokušati nadomjestiti pozitivnima. Ciljano, upravo da zaliječe problem, umjesto da im se predaju i padnu u depresiju, što najčešće čine oni koji su vječito nezadovoljni.

13. Povezani su sa svijetom

Svaki nova osoba u životu može biti izvor nečeg novog i nepoznatog pa stoga uspješni ljudi nikada ne zatvaraju vrata novim poznanstvima.

14. Organizirani su

Život u stilu “vidjet ćemo što ćemo” zvuči divno za godišnji odmor no, kad se radi, valja ostati maksimalno organiziran kako biste stigli ostvariti više zacrtanih ciljeva u danu.

15. Poznaju sebe jako dobro

I zato jako dobro znaju koja je njihova svrha u svijetu.

16. Žive za trenutak

Iako bi se život uspješnih mogao opisati kao organizirana utrka za uspjehom, istina je da uspješni ljudi u toj utrci nevjerojatno uživaju. 

 

Pročitajte još

U skladu s novom europskom regulativom, nadogradili smo politiku privatnosti i korištenja kolačića. Koristimo kolačiće (cookies) za pružanje boljeg korisničkog iskustva, funkcionalnosti stranice i prilagođavanja sustava oglašavanja. Nastavkom pregleda portala slažete se sa korištenjem kolačića. Slažem se Pročitaj više

Politika privatnosti