Američka glumica Halle Berry poznata je kao jedna od onih osoba koje svom fizičkom izgledu i zdravlju posvećuje mnogo vremena. Čak i u šestoj deceniji njena forma je savršena, a nedavno je izjavila kako u narednoj godine od sebe očekuje još više. Mnogi su mišljenja da iako ima 52 godine, glumica izgleda kao da joj je 25, a tome može zahvaliti disciplinovanom načinu ishrane i redovnim i kontrolisanim treninzima.
Halle redovno na Instagramu iznenadi svoje obožavaoce videima na kojima sa ličnim trenerom izvodi veoma zahtjevne treninge, poput treniga snage i izdržljivosti, a nisu im strani ni borilački sportovi u kojima glumica posebno uživa.
-Postavite sebi realne ciljeve za sljedeću godinu, zapišite ih negde, i to okačite tako da vam stalno bude pred očima, da biste ostali fokusirani tokom cijele godine- izjavila je glumica.
Ona se putem instagrama obratila svojim obožavaocima kojima je poručila kako naredne godine želi imati opasne trbušnjake, pojačati intenzitet treninga, kao i posvetiti još više vremena sebi.
-Trčati više, naučiti nove borilačke vještine i želim inspirisati još više ljudi da se posvete sebi- poručila je Berry svojim fanovima.